Защо трябва да приемате сода за хляб на гладно

Много хора държат кутия със сода за хляб скрита в чекмеджетата си – и тя не винаги е за печене на любимите им брауни. Това е така, защото, когато става въпрос за домашни средства за защита „направи си сам“, содата за хляб се нарежда сред най-ефективните съставки. От почистването на упорити петна и държането на хлебарките на разстояние до избелването на зъбите и лечението на сърбящ скалп – содата за хляб се е превърнала в наш редовен избор.

Настрана от решенията за красота и домакинство, оказва се, че содата за хляб е и вековен лек за различни храносмилателни и здравословни разстройства. Следващия път, когато баба ви посъветва да пиете сода на гладно – не въртете очи. Ето четири фантастични начина, по които този съвет е верен.

Как пиенето на сода за хляб на празен стомах ви поддържа здрави

Поддържа здравословен рН баланс

Киселинната среда в тялото ви е процъфтяваща площадка за всякакви здравословни проблеми и заболявания, а именно киселинен рефлукс, рак, остеопороза и артрит. За да поддържате здравето си в добра форма, кръвта ви трябва да поддържа почти неутрално рН от 7,3 и 7,4 – което клони малко към алкалната страна. Содата за хляб е алкална по природа и може лесно да се абсорбира и циркулира от кръвта ви. Следователно пиенето на сода за хляб с вода на гладно може да помогне на кръвта ви да поддържа здравословно рН и може да бъде много полезно при лечението на киселинен рефлукс, лошо храносмилане и киселини.

Предотвратява образуването на камъни в бъбреците

Тези камъни представляват кристали, изградени от киселини, които са твърде големи, за да бъдат филтрирани от бъбреците и да излязат от организма чрез урината. Тъй като те често се заклещват в уретера, можем само да си представим колко болезнено може да стане това с течение на времето. Камъните в бъбреците могат да причинят болки в гърба, гадене, преминаване на кръв в урината и бъбречна недостатъчност и определено са нещо, което искате да избегнете.

Както беше споменато по-рано, содата за хляб, която е силна алкална основа, може да помогне за разтварянето на тези кристали с течение на времето, за да станат по-малки и да могат лесно да излязат от тялото ви. Освен това, ако продължите да пиете сода за хляб с вода на гладно, можете по естествен начин да понижите нивата на киселинност в организма си, така че да няма никакъв шанс да се развие камък в бъбреците!

Предпазва от инфекции на пикочните пътища

Инфекциите на пикочните пътища (ИПП) са най-лесните за заразяване. Преди беше възможно инфекциите на пикочните пътища да се лекуват с антибиотици. Честото лечение с течение на времето обаче е довело до това, че бактериите, причиняващи инфекции, са станали устойчиви на антибиотици. Това представлява заплаха за нашето здраве, тъй като по-силните и по-адаптивни бактерии могат да доведат само до по-сериозни инфекции.

Влезте в употреба със сода за хляб. Отново.

Содата за хляб работи за неутрализиране на киселинните нива в урината. Това автоматично помага на тялото ви да се справи с бактериите, причиняващи инфекции. Содата за хляб също така е естествен детоксикатор и помага за прочистването на бъбреците ви. По този начин тя предотвратява разпространението на инфекцията към бъбреците и причиняването на допълнителни увреждания.

Забележка: Ако сте с дете, не приемайте сода за хляб, тъй като тя може да навреди както на вас, така и на бебето ви.

Осигурява естествени антиацидни ползи

Стомахът ви съдържа киселини, които са от съществено значение за здравословното храносмилане. Понякога тези киселини могат да попаднат в хранителната тръба от стомаха и да предизвикат неприятно, парещо усещане в гърлото – състояние, известно като киселинен рефлукс. Това обратно връщане на киселини от стомаха може да доведе и до киселини – друго неприятно състояние, което може да ви накара да се чувствате така, сякаш цялостната област между корема и основата на гърлото ви е била подпалена.

Тъй като е алкална по природа, содата за хляб действа като естествен антиацид. Тя неутрализира стомашната киселина и се бори с натрупването на газове в стомаха, поради което може да помогне и за намаляване на усещането за парене.