Защо трябва да почиствате, тонизирате и овлажнявате всеки ден

Какво ви идва наум, когато си помислите за грижа за кожата? За повечето хора типичната рутинна процедура включва измиване на лицето и нищо повече. Това е основна част от стандартната хигиена, особено след изпотяване или целодневно носене на грим. Целта е да се поддържа здрав и чист тен на лицето! Но дали измиването на лицето наистина е достатъчно? Можете също така да почиствате, тонизирате и овлажнявате кожата. И макар тази тройка стъпки да звучи като досада, те могат да доведат до огромна промяна.

Това не означава, че измиването на лицето няма ползи. То премахва излишния себум, мръсотията и грима, като затруднява развитието и процъфтяването на бактериите, причиняващи акне. Миенето на лицето също така контролира Стафилококус ауреус – бактерия, която живее върху повече от 50% от здравите хора.

Всичко това може да звучи чудесно, но миенето на лицето не е насочено към всеки кожен проблем. Може би се борите с мазна кожа или с раздразнение. Или може би сте склонни към изсушаване или лющене – нещо, с което никой не обича да се справя. Като почиствате, тонизирате и овлажнявате, можете да се възползвате максимално от миенето на лицето, като същевременно спечелите следните ползи.

Защо почистването, тонизирането и овлажняването са толкова важни

Почистване

Почистването идва преди измиването на лицето, но двете неща не са едни и същи. Почистващите продукти са предназначени да разтварят замърсяванията, мазнините и грима, вместо просто да ги премахват. Освен това те са на маслена основа, което ги прави идеални за тази задача. „Подобното разтваря подобно“, както казва науката.

Тонизиране

Дори след почистване и измиване на лицето със сигурност има остатъци от мръсотия и грим. Това е особено вероятно след дълъг ден на потене или носене на грим. Ще се изненадате какво може да остане в порите! С тоник можете да „изчистите“ последните остатъци от тях. Този продукт често представлява воднист лосион или измиващ продукт за лице, който се нанася с памучно топче.

Овлажняване

Измиването на лицето може да е от решаващо значение, но то може да лиши кожата от естествените ѝ масла. Това може да доведе до сухота, стягане и лющене. Освен това сухотата може да накара мастните жлези да работят още по-усилено, което да доведе до още по-голямо омазняване. За да завършите рутинната си грижа за кожата, хидратирайте като последна и заключителна стъпка.

Колко често трябва да почиствате, тонизирате и овлажнявате?

И трите стъпки трябва да се правят винаги, когато миете лицето си. За повечето хора това трябва да се прави два пъти дневно: веднъж сутрин и веднъж вечер. След изпотяване го направете възможно най-скоро. Вслушвайте се в кожата си! Хората със суха кожа могат да се възползват от това да го правят веднъж дневно.

Натурални варианти за почистващи продукти, тонери и овлажнители

Почистващо масло

Използването на почистващо олио е стандартна стъпка в корейската грижа за кожата. И благодарение на популярността му е лесно да се намери почистващо олио в Съединените щати. Установено е обаче, че маслото от плодове на облепиха има антисептичен ефект. Помислете за използването му като почистващо масло, ако винаги се сблъсквате с мазен тен.

Тоник

Поддържайте я проста и сладка с тонери като хамамелис или розова вода. За да контролирате възпаленията, акнето и себума, използвайте зелен чай за повишаване на антиоксидантните свойства Ако решите да си купите тонер, търсете тези съставки. Уверете се, че продуктът не съдържа и алкохол.

Овлажняващ крем

Забравете за скъпите лосиони и кремове за лице. Натуралните масла от гроздови семена, жожоба или бадем ще хидратират кожата, без да са прекалено мазни. Кокосовото масло е особено популярен избор, тъй като е мощен противовъзпалителен омекотител. Малко количество е много полезно.

Ако предпочитате да купувате, а не да правите, търсете нежни продукти без аромат. Колкото по-прост е продуктът, толкова по-добре. Винаги правете тест за нанасяне, за да сте сигурни, че няма да предизвика дразнене.