Увеличаване на теглото: Кои здравословни проблеми могат да го причинят
Увеличаването на теглото може да се отрази негативно на самочувствието и здравето ви. От друга страна, необяснимото наддаване на тегло може да ви накара да се замислите за основната причина.
Някои медицински състояния са причина за увеличаване на теглото. Здравословните проблеми могат да предизвикат промени в организма, които да повлияят на апетита или метаболизма ви, което в крайна сметка да доведе до увеличаване на теглото.
Ето 8 здравословни състояния, които могат да причинят повишаване на теглото.
Хипотиреоидизъм
Хормонът на щитовидната жлеза се произвежда от щитовидната жлеза в тялото ви. Той контролира много дейности в организма, включително скоростта, с която бие сърцето ви. Когато щитовидната жлеза не е активна, тя не произвежда хормона, от който се нуждае тялото ви, като по този начин води до състояние, известно като хипотиреоидизъм.
В допълнение към симптоми като забавен сърдечен ритъм, изтъняване на косата, умора, запек и суха кожа, той може да доведе и до увеличаване на теглото. Хормонът на щитовидната жлеза контролира скоростта, с която тялото ви изгаря калории. Когато има дефицит на този хормон, изгарянето на калории също намалява, което води до увеличаване на теглото.
Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)
Синдромът на поликистозните яйчници е състояние, при което се образуват кисти по яйчниците, а също и дисбаланс в хормоните. Жените с това състояние страдат от прекомерно окосмяване, нередовна менструация, косопад и проблеми с плодовитостта.
Този хормонален проблем може да доведе и до увеличаване на теглото, тъй като производството на андроген или мъжкия хормон се увеличава поради инсулинова резистентност. Високите нива на инсулин в организма са причина за повишеното производство на мъжкия хормон при жени с СПКЯ или синдром на поликистозните яйчници.
Менопауза
Менопаузата е естествено състояние, през което преминават жените на 40 години, когато яйчниците им спират да произвеждат естроген и прогестерон.
През този период в тялото на жената настъпват хормонални промени, които могат да бъдат причина за увеличаване на теглото. Въпреки това възрастта, забавеният метаболизъм и факторите, свързани с начина на живот, също могат да изиграят роля за напълняването на жената в 40-те или 50-те ѝ години. Обикновено увеличаването на теглото се наблюдава в областта на корема.
Синдром на раздразнените черва (СРЧ)
Синдромът на раздразнените черва е често срещано състояние, засягащо храносмилателната система. То може да причини стомашни спазми, подуване на корема, запек или дори диария.
Увеличаването на теглото не е симптом на синдрома на раздразнените черва. Въпреки това хората с СРЧ обикновено се обръщат към въглехидратите вместо към плодовете и зеленчуците, за да им помогнат да намалят симптомите. Това може да е причина за увеличаване на теглото. Освен това СРЧ може да доведе до депресия или тревожност, които могат да доведат до стресово хранене и по този начин до увеличаване на теглото.
Гестационен диабет
Гестационният диабет е временно състояние, което се появява през по-късните етапи на бременността, като повишава нивата на кръвната захар в организма.
Въпреки че гестационният диабет изчезва след раждането, жените с това състояние по време на бременността могат да имат проблеми с прекомерното уриниране, глада, жаждата и увеличаването на теглото.
Пролактином
Пролактиномите са хормоносекретиращи тумори на хипофизата, които произвеждат прекомерни количества пролактин. Това може да доведе до проблеми със сексуалната функция, безплодие, менструални проблеми и вагинална сухота.
Повишените нива на пролактин в организма могат да бъдат причина за увеличаване на теглото. Проучване установява, че при 70% от пациентите с пролактином, при които се нормализират нивата на пролактин, теглото намалява.
Депресия
Депресията е разстройство на психичното здраве, което оказва негативно влияние върху начина, по който се чувствате, мислите и действате. Тя също така може да повлияе на ежедневните дейности на човека. Тя може да доведе до постоянна тъга, песимизъм, раздразнителност, трудности със съня, безпокойство, умора или дори промени в апетита.
Въпреки че няма достатъчно доказателства, известно е, че депресията и тревожността са свързани с увеличаване на теглото. То може да се дължи на повишения апетит, който кара хората с депресия да ядат повече, отколкото обикновено.
Синдром на Кушинг
Синдромът на Кушинг е състояние, причинено от високи нива на кортизол в организма. Увеличаването на теглото е често срещан симптом на този синдром. Хората със синдрома на Кушинг имат закръглено лице, мазнини около врата и затлъстяване в горната част на тялото. Нарастването на теглото се наблюдава главно в областта на лицето, стомаха и гърдите.
Повишените нива на кортизол са основната причина за увеличаване на теглото, свързано със синдрома на Кушинг. Кортизолът води до повишаване на апетита и нивата на инсулина, които предизвикват увеличаване на теглото.
Когато почувствате, че наддавате на тегло без никаква причина, е важно да се прегледате за някое от тези здравословни състояния.