Стомашен грип: Колко дълго продължават симптомите?

Няма нищо по-лошо от това да разберете, че сте хванали стомашен грип. Отменете всички планове и се потопете в леглото, защото това е единственото място, където ще искате да бъдете! Е, освен в банята, разбира се. Стомашният грип е честа причина за диария и сме сигурни, че се чудите колко дълго ще продължи страданието.

Добрата новина е, че не се нуждаете от лекарства. Като вирусна инфекция стомашният грип отшумява от само себе си. Вместо това целта ви ще бъде да намалите симптомите и да избегнете усложненията, докато го изкарате.

Какво представлява стомашният грип?

„Стомашният грип“ е прякор на вирусния гастроентерит – вирусна инфекция на храносмилателната система. Всъщност той дори не е свързан с грипа. Инфекцията възпалява лигавицата на стомаха, тънките и дебелите черва. Понякога стомашният грип се нарича „хранително отравяне“. Той също така е изключително заразен, така че се пазете от него, ако някой го има.

При бебетата и децата ротавирусът е основната причина за това. Възрастните също могат да се разболеят от него, но симптомите обикновено са по-леки. Норовирусът засяга хора от всички възрасти, докато аденовирусът и астровирусът заразяват предимно бебета и малки деца.

Какви са симптомите?

Някои от най-често срещаните симптоми включват:

Водниста диария
Повръщане
Треска
Втрисане
Стомашни спазми
Главоболие

Воднистата диария и повръщането са основните симптоми, но вероятно ще се чувствате уморени, болни и направо болни.

Какви са усложненията?

Между диарията и повръщането съществува висок риск от дехидратация. Това е особено опасно за малките деца, възрастните хора и хората със слаб имунитет. Ако се развие дехидратация, тя може да доведе до следното:

Малко или никакво уриниране
Сухота в устата и гърлото
Замайване
Главоболие
Световъртеж

Дехидратацията със сигурност няма да накара симптомите на стомашния грип да намалеят. Докато се възстановявате, превърнете хидратацията в приоритет, като пиете много вода, плодов сок, бульон и напитки с електролити.

Колко дълго продължава стомашният грип?

А сега големият въпрос: Колко дълго трябва да страдате? Симптомите, които често започват от 12 до 48 часа след излагането на въздействието, обикновено продължават от 1 до 3 дни. В някои случаи симптомите могат да продължат и малко по-дълго.

Правилното време да се обадите на лекаря

Вероятно няма да се нуждаете от лекарска диагноза, за да разберете, че имате стомашен грип. Освен това той отминава от само себе си. Но ако симптомите продължават повече от 3 дни или в изпражненията ви има кръв, обадете се на лекар. Възможно е да се касае за по-сериозна инфекция.

Как да се предпазите от стомашен грип

След епизод на вирусен гастроентерит вероятно никога повече не искате да го преживеете. Ограничете шансовете да го хванете с тези 3 навика.

1. Мийте ръцете си

Преди и след хранене или работа с храна измивайте ръцете си с топла вода и сапун. Като общо правило бройте в продължение на 20 секунди. Направете го отново, след като използвате банята или смените пелените. Не можете да стигнете до мивка? Използвайте антибактериален гел.

2. Дезинфекцирайте повърхностите

Редовно почиствайте твърдите повърхности с дезинфектанти като белина. Ако искате по-естествен вариант, използвайте смес от оцет и антимикробно масло от чаено дърво. Особено важно е да почиствате местата, които влизат в контакт с храна.

3. Избягвайте контакт

Не яжте храна, която е приготвена от заразен човек. Ако живеете с човек, който има стомашен грип, използвайте отделни прибори. Разделяйте храната и напитките за момента.

Дори след 2 седмици, в които се чувствате по-добре, хората са заразни. Вирусът може да се задържи и в изпражненията. През това време бъдете особено внимателни, за да не го разпространите сред други хора – или да го хванете отново.