Причини, поради които бебето ви не трябва да спи настрани

Въпреки че има добри и лоши позиции за спане на майките по време на бременност, дори бебетата на възраст под една година трябва да бъдат накарани да спят по определен начин.

Не е добре бебето ви да спи настрани за дълго време – тъй като сънят на бебето ви е продължителен, лежането на една страна води до някои отрицателни ефекти.

Съществуват различни здравословни състояния, свързани с бебетата, които възникват, когато бебетата се карат да спят на една страна. Тези състояния правят спането на една страна опасно за бебето.

Риск от синдрома на внезапната детска смърт

Рискът от синдрома на внезапната детска смърт при бебета, които спят на една страна, е двойно по-голям в сравнение с бебетата, които спят по гръб. Това е така, защото докато спи настрани, бебето може лесно да се преобърне по корем. Рискът е по-висок между 1 и 4 месеца, но намалява, след като бебето се научи да се преобръща самостоятелно до 6-месечна възраст.

Феномен на промяна на цвета на Арлекин

Наричан още едностранен еритем на лицето, феноменът на промяна на цвета на арлекин е безвреден. Преди да потърсите в Гугъл – състоянието включва зачервяване на кожата на спящата страна на бебето. Едната страна на бебето ви става червена или розова, докато цветът на кожата от другата страна остава същият.

Да, бебето ви отчетливо ще изглежда наполовина червено или розово. Въпреки това няма защо да се притеснявате, тъй като зачервяването изчезва за няколко минути, ако бебето бъде обърнато да спи по гръб. Това се обяснява с натрупването на червени кръвни телца от едната страна поради гравитацията, докато бебето спи в едно положение в продължение на часове.

Тортиколис или накланяне на шията

Необичайното накланяне на главата на бебето се дължи на скъсяване на мускулите на шията от страничната страна на главата. Една от възможните причини за това е лошата позиция за спане на бебетата.

Стерноклеидомастоидният мускул в предната част на шията може да се скъси при многократно спане на една страна или поради движение на главата от една страна на друга при спане по гръб. Тъй като мускулите на шията на бебето са слаби и все още се развиват, това може да ги засегне повече.

То се нуждае от физиотерапия за облекчаване на мускулната скованост – възстановителният колан с мека подложка на врата може постепенно да намали наклона и да върне врата в нормално положение.

Плоски петна по главата

Главата на бебето ви има меки петна или фонтанели, където костите все още не са оформени и са свързани с тъкани. Когато спят в едно и също положение, особено настрани, подвижните черепни кости причиняват сплескване на дадена област от главата. Въпреки че това не влияе на развитието на мозъка, то може да доведе до промяна във външния вид на главата, което води до появата на плоски петна.

Плоските петна обикновено изчезват и формата на черепа става нормална, когато бебето започне да спи по гръб.

Начини за предпазване на бебето от страничен сън

1. Един от начините е да променяте положението на бебето си, докато спи. Поставете го по гръб, ако установите, че спи настрани.

2. Избягвайте да поставяте каквато и да е опора като възглавница, за да предотвратите обръщането им настрани – възглавниците могат да увеличат риска от синдрома на внезапната детска смърт.

3. Позиционерите за сън или клиновете не са по-безопасен вариант. Известно е, че те увеличават риска от задушаване на бебетата по време на сън.

4. Продължавайте да променяте положението на главата на бебето си, докато спи. Ако имат склонност да спят с глава, наклонена наляво, изместете я надясно – това може да предотврати появата на плоскоглавие.

До 6-месечна възраст бебето ви ще има по-добър контрол над мускулите си и ще може да се обръща по корем. Въпреки това, ако то има склонност да спи настрани, бавно го обърнете.

Ако се преобърнат в съня си, не променяйте позицията им насила, многократно – вместо това ги наблюдавайте внимателно и ги дръжте в полезрението си.