Природни средства за справяне с екземата при бебетата

Раздразненото бебе със сърбяща кожа може да ви накара да се почувствате съвсем безпомощни. Екземата или атопичният дерматит са често срещани при бебетата, като често се появяват в рамките на няколко месеца след раждането. Бебетата с това заболяване имат по-малко телесни мазнини и бариерната функция на кожата им е нарушена. Поради това влагата лесно се изпарява от кожата, което води до свиване на клетките и поява на пукнатини. Тогава дразнителите и алергените имат лесен достъп и предизвикват възпаление. Следват червени, хлътнали петна по кожата, лющене и сърбеж – класически признаци на екзема, от които може би се страхувате.

Различни фактори, като вирусни инфекции, прахови акари и дори никнене на зъби, могат да предизвикат екзема. Това състояние е по-често срещано при деца с алергии в семейството. Хранителните алергии също могат да имат роля – при около 10% от бебетата храни като яйца, мляко, шоколад или фъстъци действат като отключващ фактор.

Екземата е хронично състояние, въпреки че някои деца я израстват. Въпреки че все още няма лек за екземата, има много мерки, които могат да облекчат симптомите и да намалят вероятността от ново обостряне. Нека разгледаме какво можете да направите, за да облекчите това състояние на вашето бебе.

Овлажнявайте

Използването на овлажнител може да помогне да предпазите кожата на бебето от изсушаване. Използвайте овлажняващ крем без парфюм няколко пъти дневно. Например, може да искате да го нанасяте, след като ги преоблечете или нахраните. Най-добре е да нанасяте овлажняващия крем с движения надолу (по посока на растежа на косата), тъй като това може да предотврати запушването на порите на кожата. Също така избягвайте водните кремове. Някои изследвания показват, че те могат да доведат до парене, сърбеж, изгаряне и зачервяване.

Нанасяне на кокосово масло

В някои общности от Югоизточна Азия традиционно се правят масажи на бебета с кокосово масло. А ето защо трябва да обмислите тази практика, ако бебето ви има екзема. Едно проучване установява, че когато родителите са прилагали кокосово масло два пъти дневно – веднъж веднага след топла вана и след това отново през нощта – в продължение на 8 седмици, това е довело до 68% подобрение на екземата. Това е с 30 % по-добре, отколкото лечението на бебетата с минерално масло.

Кокосовото масло може да се използва и като овлажнител, за да предпази кожата на бебето от изсушаване. Друга причина да изпробвате кокосовото масло? Изследванията показват, че масажирането с него може да подобри растежа и наддаването на тегло при недоносените бебета. Все пак имайте предвид, че някои бебета могат да бъдат алергични към кокосово масло. Затова винаги е най-добре да изключите алергия с тест преди употреба.

Масаж с масло от слънчогледови семки

Друго естествено масло, което може да помогне при екзема, е слънчогледовото масло. Изследванията показват, че слънчогледовото масло подобрява бариерната функция на кожата. В едно проучване на бебета с висок риск от развитие на екзема родителите са били посъветвани да нанасят слънчогледово масло върху цялото тяло на бебето си поне веднъж дневно. Това се правело възможно най-скоро след раждането, но в рамките на максимум 3 седмици, и трябвало да продължи, докато бебето навърши 6 месеца. Установено е, че слънчогледовото масло има защитен ефект и намалява честотата на това заболяване. В проучването на родителите е било казано също така да не използват потенциални дразнители като ароматен сапун, пяна за вана или дори масла за вана и да се придържат към меки почистващи продукти без аромат.

Успокояване на кожата с овес

Добавянето на малко колоиден овес към водата във ваната може да помогне за облекчаване на възпалението и сърбежа на вашето малко дете. Когато овесът се смеси с вода, той се превръща в лепкава субстанция, която покрива кожата и я предпазва от загуба на влага. Това се дължи на наличието на глутен. Като бонус овесът е богат и на антиоксиданти, които могат да се борят с възпаленията.

Добавяне на оризова вода във ваната

Оризовата вода е нишестената вода, която се получава при варенето на ориза. Тя може да подобри бариерната функция на кожата, да предотврати загубата на влага и дори да помогне за възстановяването на увредената кожа. Според едно проучване участниците, които са се накиснали във вана, към която е била добавена оризова вода, са отбелязали 20% подобрение в способността за заздравяване на сухата и раздразнена кожа. Успокойте кожата на бебето си, като добавите малко оризова вода във ваната му. След банята изплакнете внимателно с чиста вода.

Опитайте масло от лайка

Лайката е чудесно средство за успокояване на възпалената кожа. Едно проучване дори установява, че крем с екстракти от лайка Манзана е по-добър от крем с хидрокортизон при лечението на хора с екзема. Немската лайка също може да помогне за облекчаване на раздразнената кожа. Сесквитерпеновите съединения като азулен, бизаболол и фарнезен, присъстващи в това успокояващо растение, имат противовъзпалителни свойства и може би обуславят полезните му свойства.

Смесете 5 до 10 капки масло от лайка или малко изсушени цветове от лайка във водата за къпане на бебето, за да облекчите сърбежа и сухотата. Но не забравяйте да направите тест с лепенка, за да изключите алергична реакция.

Давайте пробиотици за справяне с хранителните алергии

Както видяхме по-рано, хранителните алергии могат да действат като отключващ фактор при някои деца с екзема. А справянето с тях може да помогне за облекчаване на състоянието. Чревната флора на децата с алергии се различава от тази на тези, които нямат алергии. Затова лечението с полезни бактерии или пробиотици може да помогне за справяне с екзема, свързана с хранителни алергии. Според едно проучване при бебета с хранителни алергии се наблюдава облекчаване на симптомите на кожна алергия, когато им се дава пробиотичната бактерия Лактобацилус ГГ. Ферментиралите храни, като киселото мляко, могат естествено да съдържат пробиотици, но не забравяйте да проверите етикетите, за да видите дали съдържат полезния щам. И се консултирайте с лекар, преди да използвате пробиотични добавки.

Избягвайте топлината и потта

Топлината и потта могат да влошат екземата. Затова поддържайте стаята на бебето си хладна и избягвайте да го обличате прекалено.

Използвайте ръкавици против надраскване

Екземата може да бъде наистина сърбяща. И докато по-големите деца могат да разберат, че чесането може да увреди кожата им и да влоши екземата, с бебето трябва да вземете няколко превантивни мерки. Покриването на сърбящите зони с леки дрехи и поддържането на ноктите им чисти и къси може да помогне за намаляване на щетите, ако се почешат. Ръкавиците против надраскване също могат да ги предпазят от надраскване.

Намалете до минимум контакта с дразнители

Освен естествените средства, някои превантивни грижи също могат да помогнат за облекчаване на екземата. Например, много често срещани дразнители могат да влошат състоянието на бебето ви. Ето няколко съвета за това как да ги държите на една ръка разстояние:

Алергичната реакция към прахови акари може да влоши екземата. Тъй като тези организми и техните изпражнения могат да се натрупват върху меките играчки, ще трябва да се уверите, че те са чисти. Измивайте играчките на детето си при 60°C или ги поставяйте във фризера за 24 часа в найлонова торбичка всяка седмица, за да се отървете от акарите. Спалното бельо също трябва да се пере на 60°C, за да се премахнат акарите.

Някои материи могат да раздразнят кожата на бебето Ви. Придържайте се към дишащи и щадящи материи като памук и избягвайте найлон или вълна. Ако бебето ви е започнало да пълзи, облечете го в памучни панталони, за да не се трие в килима.

Избягвайте вани с мехурчета и сапуни, тъй като те могат да раздразнят и изсушат кожата. Вместо това изберете мек почистващ продукт без аромат.

Определете други дразнители, които биха могли да притеснят бебето ви, и ограничете контакта с тях. Често срещани дразнители са животински пърхот, цигарен дим и химически спрейове.