Начини за използване на ябълков оцет при артрит

С напредването на възрастта много неща се объркват – уморени сте, болни сте и просто не сте млади. Но едно от най-болезнените поражения върху вас идва под формата на артрит, който носи ужасяващата болка в ставите. Ако нищо друго не го прави, това определено ви кара да усещате възрастта си.

И така, какво е решението за това? Определено не можете да станете по-млади, а лекарствата без рецепта ви карат да искате да изпиете хапче толкова често, че се превръщат в зависимост. Доброто решение е да намерите естествено средство, тъй като то най-малкото няма да влоши нещата. А един от най-добрите ви залози може да бъде ябълковият оцет.

Въпреки че липсват изследвания на това домашно средство, много хора се застъпват за използването на ябълков оцет за облекчаване на болката. Ето как можете да използвате ябълковия оцет всеки ден, за да ви облекчи от болката и да ви помогне да останете активни.

Как да използвате ябълков оцет при артрит

Пийте с вода

Ябълковият оцет не е толкова вкусен, за да се пие сам по себе си. Затова смесете оцета с достатъчно количество вода и го пийте поне веднъж дневно. Макар че водата го разрежда, сместа все още може да има малко гаден вкус. Но това я прави не по-малко здравословна.

Накиснете се в него

Ябълковият оцет може да бъде доста суров, ако се прилага директно върху кожата. Затова смесете оцет и вода в съотношение 1:6 в голяма купа. Накиснете засегнатата част от тялото в тази смес. Ако ви боли шията или рамото, накиснете кърпа в сместа и я поставете върху засегнатата област.

Нанесете с масла

Смесете оцета и зехтина или кокосовото масло в съотношение 2:1. Нанесете това върху засегнатата област и направете лек масаж. Оставете го за няколко минути, за да може кожата да попие сместа. Повтаряйте употребата, когато е необходимо.

Добавяне на черешов сок

Когато се смеси с черешов сок, сместа действа като чудесно противовъзпалително средство. Направете чаша сок от череши и добавете 1 ч.л. ябълков оцет. Пийте тази комбинация поне веднъж и най-много 3 пъти дневно. Правете това преди хранене.

Вземете си вана

Потапянето в дълга, гореща вана, както е, ви дава райско облекчение, когато болката е твърде голяма, за да я понесете. Добавете около 2-3 чаши ябълков оцет в горещата вода и се потопете в нея за половин час. Докато сте във ваната, масажирайте бавно и нежно тялото си от стъпалата до торса. По-късно направете сух масаж на тялото си.

Направете превръзка

Добавете 3 чаши вода и половин чаша ябълков оцет във вода и загрейте в тенджера. След като стане приятно гореща на допир, накиснете в нея кърпа, изстискайте я и я поставете на мястото, където ви боли. Можете да поставите суха кърпа върху мократа кърпа, за да задържите топлината за поне 15 минути. След като изсъхне, повторете процеса и нанесете отново, ако е необходимо.

Използване с мед

Сместа от ябълков оцет и мед са брилянтен начин за премахване на токсините от тялото ви. Добавете ябълков оцет и мед към чаша вода и пийте три пъти дневно. Алтернативно, добавете двете съставки към топла вода и изпийте веднага след като се събудите, на празен стомах.

Направете си тоник

Можете да си направите тоник от ябълков оцет, като го смесите с чай от мента. Смята се, че това действа като чудесно антибактериално и противогъбично средство. Пригответе чаша чай от мента без захар. Добавете по 1 ч.л. ябълков оцет, мед и канела. Пийте това веднъж дневно, за да намалите болката.

Уверете се, че използвате органичен, суров ябълков оцет с добро качество. Също така се уверете, че не сте алергични към оцета или че той няма да реагира с лекарства, които вече използвате, преди да изпробвате тези методи. Ябълковият оцет може да е твърде силен и да развали зъбите ви, затова използвайте сламка, за да пиете смесите.