Кожни заболявания, които могат да ви накарат да страдате емоционално

Кожата ни не винаги е в най-доброто си състояние и от време на време се нуждае от нашето внимание. Въпреки че кожни заболявания като акне и екзема са често срещани, когато са в най-лошото си състояние, гледката не е никак приятна. Забелязано е, че броят на хроничните възпалителни кожни проблеми като акне или екзема се увеличава, а хората, които се справят с определени състояния, дори страдат от тревожни разстройства и депресия. Това са кожни състояния, които засягат хормоналното здраве на човека и поради въздействието им върху хормоните, той преминава през емоционален стрес. Всъщност тези негативни чувства не служат за нищо добро и само влошават кожните проблеми. Прочетете нататък, за да разберете кои кожни състояния могат да доведат до депресия и как да се справите с тях и да ги лекувате трайно.

1. Акне

Акнето започва с промяната в нивата на хормоните, които започват в зряла възраст, което води до увеличаване на производството на мазнини. То обаче засяга и възрастните, когато настъпва клетъчен оборот, който идва с възрастта, и този клетъчен оборот се смесва с бактерии и води до появата на пъпки.

Как да контролираме последиците от акнето?

Можете да прилагате различни домашни средства за успокояване на проблемите с акнето. Обтриването с кубчета лед, използването на ябълков оцет, втриването на бананова кора и др. са лесни начини за лечение на човек от проблеми с акнето. Съществуват и някои медицински процедури и терапии за лечение на акне.

Как да лекуваме акнето в дългосрочен план?

Установено е, че сините светодиодни светлинни лъчи имат способността да убиват бактериите, които причиняват акне. Така че, ако сте склонни редовно да получавате пробиви на едно и също място, можете да използвате лечение със светодиодна светлина веднъж седмично за превенция. Преди лягане имайте навика да се намазвате с неемолиентен ретиноид, така че да се стимулира клетъчната обмяна и да се предотврати запушването на порите.

2. Екзема

Хората, страдащи от екзема, могат да усетят, че кожата им се надига във всеки един момент, и това може да ги изплаши. Често може да се появи червен, сърбящ и сух обрив, особено по носа и бузите, който се дължи на пот или на дразнители във въздуха. Ако страдате от хронична екзема, тя може да се дължи на липсващ протеин, наречен филагрин, който присъства в кожната бариера. Липсата на филагрин отвежда влагата и помага на възпалителните фактори да проникнат в кожата.

Как да намалите ефекта на екземата?

За да успокоите екземата, се препоръчва да нанасяте тънък слой от 1-процентов хидрокортизонов крем, така че зачервяването да намалее. Можете да задържите хладка кърпа за миене върху него за около 10 минути, така че кремът да проникне по-бързо. Измийте го с мек почистващ продукт и основен овлажняващ крем. Това помага за запечатване на влагата и също така предпазва от дразнители. Уверете се, че не използвате хидрокортизон за повече от седмица, тъй като той е стероид и може да доведе до изтъняване на кожата. В случай че обострянето не се подобри, консултирайте се с дерматолог.

Как да лекуваме екземата в дългосрочен план?

За да се лекувате от екзема, използвайте продукти без аромати и почистващи продукти, които са с неутрално pH. Използвайте овлажнители, които съдържат серамиди, тъй като те помагат на кожата да се възстанови. Серамидите запълват кожните пукнатини и това осигурява облекчение при екзема.

3. Розацея

Повтарящите се лоши слънчеви изгаряния може да са случай на розацея. Розацеята причинява увеличаване на притока на кръв към повърхността на кожата и е съпроводена с подуване, пустули, силна топлина и кръвоносни съдове, които се разширяват с времето. Розацеята може да се разпространи по бузите или да се появи в лека степен в ъглите на носа. Жените са по-предразположени към развитие на розацея поради колебанията в нивата на хормоните и особено след навършване на 30-годишна възраст.

Как да намалите ефекта на розацеята?

За да успокоите розацеята, трябва да намалите разширяването на кръвоносните си съдове. За да направите това, просто поставете нещо студено в областта на шията си, тъй като там се намират рецепторите за регулиране на температурата на лицето. Можете също така да използвате противовъзпалителен лосион или да се третирате с лосион, който съдържа успокояващо колоидно овесено брашно, алое вера и куркума, която има зелен оттенък, за да помогне за неутрализиране на зачервяванията.

Как да лекуваме розацеята в дългосрочен план?

За да лекувате розацея за дълъг период от време, трябва да определите конкретните фактори, които предизвикват състоянието, и да стоите настрана от тях. При повечето хора причината е в слънцето. Бъдете бдителни за това какъв слънцезащитен крем използвате и изберете да си вземете „слънцезащитен крем, обогатен с ниацинамид“. Можете също така да използвате противовъзпалителни кремове, които помагат за свиване на кръвоносните съдове, предизвикващи зачервяване на кожата.