Как да премахнете ушната кал, блокираща ухото ви, в 3 лесни стъпки

Обикновено ушната кал не се радва на голямо внимание и не се ползва с добра преса, но този восъчен обитател на ушите ви всъщност играе важна роля. Преди да набръчкате носа си, чуйте ни! Ушната кал или церуменът задържа мръсотията и отблъсква водата, за да предотврати ушни инфекции. Тя не позволява на кожата, покриваща ушния канал, да изсъхне. Тя дори може да има противогъбични и антибактериални свойства. И най-хубавото? Обикновено не е необходимо ушната кал да се почиства, защото ушният канал се почиства сам! Благодарение на движенията на челюстта ни по време на говорене, дъвчене и т.н., ушната кал обикновено се придвижва към ушния отвор от тъпанчето (събирайки мъртва кожа и други остатъци по пътя си), изсъхва и пада сама. Така че почистването на ухото от восък не е ежедневна хигиенна практика, която трябва да въведете!

Понякога обаче ушната кал може да се натрупа с течение на времето, да стане твърда или да не се движи лесно през ушите. Когато това се случи, тя може да запуши ухото ви. Това състояние, наречено уплътняване на ухото с восък или церумен, може да причини болка в ухото, загуба на слуха, звънене в ухото, сърбеж, секрет или миризма в ухото или неприятно усещане, че ухото ви е запушено. Прекомерното излагане на боклуци и мръсотия, които ушната кал събира и задържа, или състояния като екзема могат да причинят твърда ушна кал. От друга страна, с възрастта консистенцията на ушните ни секрети се променя и ушната кал може да не се движи толкова гладко от ушния канал, както преди. Когато втвърдената или упорито заседнала ушна кал ви създава проблеми, вашият лекар може ръчно да отстрани ушната кал, която блокира ухото ви. Съществуват и прости стъпки, които можете да предприемете у дома, за да отстраните ушната кал. И не, те не включват клечка за уши или щипка за коса. Ето как да го направите:

Омекотете восъка със зехтин или бадемово масло

Ако ушната кал блокира ухото ви, можете да я омекотите с бадемово или зехтин. Горчичното масло, което също има антисептични свойства, също ще свърши работа. То може да помогне за облекчаване на болката в ухото, която изпитвате. Прилагането на 2-3 капки в ухото два пъти дневно в продължение на около 3 – 5 дни би трябвало да свърши работа. През следващите няколко седмици ушната кал трябва да се отпусне и да падне от ухото сама. Най-вероятно е това да се случи, когато лежите през нощта. Ето как да приложите маслото в ушите си:

Загрейте маслото до телесна температура.
Легнете настрани и нанесете няколко капки масло в ухото си с помощта на капкомер.
Продължете да лежите настрани в продължение на 5-10 минути, за да може маслото да подейства на восъка.

Други съставки, които могат да се използват за разхлабване на ушна кал, включват:

Минерално масло
Глицерин
Бебешко олио
Вода
Капки за уши

Търговските капки за уши, използвани за разхлабване на ушна кал, обикновено съдържат съставки като натриев бикарбонат или водороден пероксид. Те са ефективни, но могат да предизвикат дразнене, ако имате чувствителна кожа. От друга страна, естествените масла като бадемово масло и зехтин е малко вероятно да предизвикат дразнене.

Измийте восъка с вода

Измиването на восъка с вода също може да помогне за премахването му. Можете да направите това няколко дни след използването на зехтин или бадемово масло или самостоятелно. За да промиете ушите си, внимателно насочете лека струя вода в ухото си с помощта на спринцовка с колба или мокро памучно топче. Поставянето на няколко капки вода или физиологичен разтвор в ушния канал около 15-30 минути преди иригацията също може да подобри нейната ефективност.

Ето как да измиете ушната кал с вода:

Загрейте водата до телесна температура, преди да я използвате. Ако водата е с по-студена или по-топла температура, тя може да предизвика световъртеж или замайване.

Дръжте главата си нагоре и издърпайте ухото си нагоре, като държите външното ухо, за да изправите ушния канал.

Използвайте спринцовка с гумена крушка, за да струите вода внимателно срещу стената на ушния канал до тапата за ушна кал. Запомнете, че никога не пълнете ушите си с вода и не струйте вода със сила.

Наклонете главата си, за да може водата да изтече от ухото.

Може да се наложи да повторите този процес няколко пъти, за да изкарате восъка от ухото си.

Изсушете ухото си

След като измиете ухото си, уверете се, че сте подсушили ухото си правилно. За целта можете да използвате сешоар на ниска степен.

Избягвайте да побутвате ушите с памучни пръчици или клечки, за да премахнете ушната кал

Много от нас посягат към памучните пръчици, за да почистят ушите си. Но знаете ли, че това може да причини повече вреда, отколкото полза? Докато използвате памучна пръчица, можете да избутате ушната кал дълбоко в ухото си, където тя може да се задържи. Освен това ушната кал от външното ухо, която се вкарва навътре, може да пренася бактерии, причиняващи инфекции. Предмети като щипки за хартия, моливи, безопасни игли или дори пръст са забранени за почистване на ушите ви.

Кажете „не“ и на свещите за уши!

Свещите за уши също често се предлагат като решение за премахване на ушната кал. Свещите се поставят в ухото със запалена куха свещ, която трябва да изкара нечистотиите и ушната кал от ухото. Изследванията обаче показват, че свещите не са ефективни при премахването на восъка. Освен това може да изгори ухото или лицето ви, да пробие тъпанчето или да остави восък в ушния канал. Като цяло, определено не е нещо, което трябва да опитвате у дома!