Защо не трябва да се паникьосвате от косопада след раждането

Ако има нещо, което сте харесали по време на бременността, това може би е косата ви. Повечето жени имат лъскава и гъста коса, когато са бременни. Но, това просто спира с раждането на детето. След раждането може да изпитате внезапно опадане на косата си. Това е косопад след раждане.

Не се притеснявайте, това е нормално. През първите няколко месеца след раждането е напълно нормално да губите косата си. Въпреки че може да сте разочаровани да видите как лъскавите ви дълги кичури падат, няма нужда да изпадате в паника. Чудите се защо? Ето какво ще кажете.

Защо това е нормално

За да разберете това, трябва да знаете как нормално расте косата ви. Всъщност 85 – 95 процента от косата на главата ви расте активно. А останалите са в стадий на покой. След като етапът на покой приключи, косата пада. Това проправя път на новата коса.

Но когато сте бременна, това не става по този начин. Хормоните на бременността играят важна роля. Повишаването на нивото на естрогена в организма ви оказва влияние върху растежа на косата. Той удължава етапа на растеж, като оставя много малко косми в състояние на покой. По този начин, с по-малко косъмчета за падане, ще бъдете благословени с гъсти кичури.

Това обаче се променя, след като родите. Тъй като нивото на естрогена намалява, повече коси ще бъдат във фаза на покой. По този начин в рамките на четири до пет месеца ще видите, че пада много повече коса. Е, всичко това е хормонално!

Но докога?

Косопадът ще бъде по-силен през първите няколко месеца. При някои жени тя може да се нормализира в рамките на шест месеца. При други може да се наложи да изчакат една година, за да видят нормален растеж. Така, докато отпразнувате първия рожден ден на децата си, косата ви ще бъде здрава и лъскава. Междувременно можете да използвате някои съвети, за да се грижите за косата си.

Полезни съвети за грижа за косата

Въпреки че може да не успеете да го предотвратите, някои съвети ви помагат да сведете до минимум ефекта и да запазите добрия вид на косата си. Според Американската академия по дерматология можете да избирате шампоан и балсам, които подхранват косата ви. Ето няколко полезни съвета:

Използвайте шампоан само когато това е необходимо.

Използвайте шампоан за обем, тъй като той обикновено съдържа съставки като протеини, които покриват косата. Това прави косата да изглежда по-пълна.

Изберете балсам, който е предназначен за тънка коса. По-леките им формули няма да утежнят косата ви.

Уверете се, че използвате балсама предимно в краищата на косата си. Нанасянето на балсам върху скалпа и цялата коса обикновено утежнява косата.

Избягвайте балсами с надпис „интензивни балсами“ и всякакви шампоани с надпис „шампоан за кондициониране“. И двата продукта могат да бъдат твърде тежки за косата ви.

Стойте далеч от препарати за коса на химическа основа.

Изберете прическа, която прави косата ви да изглежда по-пълна. За тази цел потърсете помощта на опитен стилист.

Изберете къса прическа. Тя може да бъде по-лесна за управление, тъй като може да не разполагате с достатъчно време за грижа за косата.

Кога да се обадите на лекаря

Ако смятате, че имате прекомерен косопад, посъветвайте се с Вашия лекар. Косопадът може да бъде признак и на други здравословни състояния като анемия или тиреоидит след раждане. Освен това, ако растежът на косата не се нормализира в рамките на една година, потърсете лекарски съвет.

Пазете се от турникет за коса

Понякога някой кичур коса може да се окаже плътно увит около пръстите на ръцете, краката, китките, глезените и пениса на бебето ви. Ако косъмът е твърде стегнат, той може да прекъсне кръвообращението или да доведе до инфекция. Известно като турникет на косата, това може да бъде доста болезнено за вашето бебе. Въпреки че се среща рядко, трябва да сте наясно с това. Ако забележите това при бебето си, внимателно отстранете косъма възможно най-скоро. Ако не можете да го направите, потърсете медицинска помощ.