Beunruhigende Veränderungen der Vagina mit zunehmendem Alter

Mit dem Älterwerden treten eine ganze Reihe von Veränderungen in Ihrem Körper auf: Falten, graues Haar und Gedächtnisverlust sind nur einige der wichtigsten und offensichtlichsten davon. Aber auch Ihre Vagina macht eine Reise der altersbedingten Veränderungen durch. Das einzig Gute an diesen Veränderungen ist, dass Sie die Einzige sind, die sie wahrnimmt. Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass einige dieser Veränderungen durchaus lästig oder schmerzhaft sein können.

Wenn Sie wissen, was auf Sie zukommt, wenn Ihr Körper in der Prämenopause oder bereits in den Wechseljahren ist, können Sie sich besser darauf einstellen. Sehen Sie sich die 5 wichtigsten Veränderungen an, die mit dem Alter an Ihrer Vagina auftreten.

Vorfall der Beckenorgane

Mit zunehmendem Alter kommt es zu einem allgemeinen Verlust der Elastizität. Wenn die Muskelfasern und stützenden Strukturen um die Gebärmutter herum an Elastizität verlieren, sinkt sie langsam näher an die Vagina heran. Dieser Zustand wird als Prolaps bezeichnet und kann von leicht bis mittelschwer sein. Weltweit ist mindestens ein Drittel aller Frauen davon betroffen.

Bei einem leichten Prolaps helfen Kegel-Übungen, um den Beckenboden zu stärken. Wenn Sie einen erhöhten Druck oder Schmerzen im Unterleib verspüren oder das Gefühl haben, dass etwas aus Ihrer Scheide herauszufallen droht, sollten Sie umgehend einen Gynäkologen aufsuchen.

Verlust des jugendlichen Aussehens

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität, und die Falten werden ausgeprägter. Mit zunehmendem Alter verliert auch die Vagina an Prallheit und Elastizität. Dies ist auf den sinkenden Östrogenspiegel zurückzuführen, der dazu führt, dass die Vaginalwände trocken und entzündet sind.

Dieser Zustand, der auch als vulvovaginale Atrophie bezeichnet wird, kann zusammen mit dem Ergrauen der Schamhaare und den vertieften Falten viele Frauen entmutigen. Sexuelle Erregung kann die Atrophie in Schach halten. Eine orale und topische Östrogentherapie in Kombination mit einer vaginalen Feuchtigkeitscreme kann ebenfalls helfen, aber dazu sollten Sie zuerst einen Arzt konsultieren.

Verengung der Vagina

Der menschliche Körper schrumpft mit dem Alter, zwar nicht schnell, aber stetig ab 30. Da der Östrogenspiegel sinkt, nimmt auch die Gebärmutter an Größe ab. Dadurch wird der Eingang der Vagina schmaler und kleiner als in den gebärfähigen Jahren.

Viele Frauen leiden unter Reizungen, Trockenheit und atrophischer Vaginitis (einer Entzündung der Vagina), wenn die Verengung fortschreitet. Am besten suchen Sie einen Gynäkologen auf, bevor sich die Beschwerden verschlimmern und Sie Schmerzen und Blutungen bekommen.

Undichter Urin

Eine der lästigsten Veränderungen, die mit zunehmendem Alter auftreten, ist Harninkontinenz. Wenn die Muskulatur, die den Beckenboden stützt, an Kraft verliert, sinken Harnblase und Harnröhre ab. Wenn das passiert, können schon kleine Belastungen wie Niesen, Husten oder Lachen zum Auslaufen führen.

Viele Frauen fürchten sich vor diesem Zustand und schränken oft ihre Reisepläne und gesellschaftlichen Veranstaltungen ein. Dies sollte jedoch nicht zu einer lebenslangen Strafe werden und Sie davon abhalten, Ihr Leben voll auszukosten. Kegelübungen können den Beckenboden stärken, und mit Hilfe eines Arztes kann eine spezielle Behandlung Linderung bei Inkontinenz bringen.

Erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Harnwegsinfektion

Das empfindliche und dehydrierte Vaginalgewebe ist ein idealer Nährboden für Mikroorganismen. Viele Frauen ignorieren die Symptome einer Harnwegsinfektion, die unbehandelt zu einer Niereninfektion führen kann.

Wenn Sie ein brennendes Gefühl beim Pinkeln, Schmerzen im Unterbauch, übermäßigen Ausfluss und stechenden Geruch bemerken, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Das Wichtigste ist, dass Sie diese Veränderungen nicht vorwegnehmen und sich nicht zu sehr aufregen. Machen Sie Kegelübungen, ernähren Sie sich gesund, bleiben Sie aktiv, achten Sie auf Körperhygiene und tragen Sie bequeme Baumwollunterwäsche. Verzichten Sie nicht auf ein paar schöne Stunden im Bett, denn das wird Ihrer Vagina helfen, in Würde zu altern, und Sie in bester Laune halten.