Beste Hausmittel zur Behandlung von bakterieller Vaginose
Die Vagina ist ein komplexes Ökosystem, in dem sich die guten Bakterien ständig mit den schlechten Bakterien messen – und normalerweise gewinnen. Doch manchmal gerät dieses empfindliche vaginale Gleichgewicht aus den Fugen, wenn die schlechten Bakterien die guten Bakterien überwiegen. Die Folge ist eine bakterielle Vaginose. Typischerweise verursacht diese Erkrankung, von der viele Frauen betroffen sind, einen anormalen Scheidenausfluss, der grau oder weiß, wässrig und dünnflüssig sein kann. Sie können auch einen starken fischigen Geruch wahrnehmen, besonders nach dem Geschlechtsverkehr oder während der Menstruation. Bei etwa 50-75 Prozent der Frauen treten jedoch überhaupt keine Symptome auf.
Die typische Behandlung der bakteriellen Vaginose besteht in der Einnahme von Antibiotika oder topischen Antibiotika. Es gibt aber auch einige natürliche Heilmittel, die helfen können, die Infektion zu bekämpfen. Hier ist, was Sie ausprobieren sollten:
Versuchen Sie es mit Knoblauch
Knoblauch ist für seine antimikrobielle Wirkung bekannt und kann Ihre Vagina von der bakteriellen Infektion befreien. Eine Schwefelverbindung im Knoblauch, die Allein genannt wird, hat starke antibakterielle Eigenschaften. Einer Studie zufolge sind Knoblauchtabletten und Metronidazol, das üblicherweise zur Behandlung von bakterieller Vaginose eingesetzt wird, in ihrer Wirksamkeit vergleichbar.
Wie man es anwendet: Nehmen Sie frischen Knoblauch in Ihre Ernährung auf. Sie können Knoblauch auch als Zäpfchen zur Behandlung von Scheideninfektionen verwenden. Wickeln Sie eine geschälte Knoblauchzehe in Mull ein und führen Sie sie über Nacht in Ihre Vagina ein, um schlechte Bakterien zu bekämpfen. Entfernen Sie es am Morgen und wiederholen Sie den Vorgang ein paar Tage lang.
Spülen Sie mit verdünntem Teebaumöl
Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das aus der Pflanze Melaleuca alternifolia gewonnen wird. Dieses starke antimikrobielle Mittel wird seit langem zur Behandlung bakterieller Infektionen eingesetzt. Wie wirkt es? Bioaktive Verbindungen wie Alpha-Terpinen, Terpinen-4-ol, Gamma-Terpinen und Alpha-Terpineol verleihen ihm sowohl antibakterielle als auch antimykotische und antiprotozoische Eigenschaften.
Wie anwenden? Spülen Sie Ihre Vagina mit verdünntem Teebaumöl. Zur Zubereitung der Spülung mischen Sie eine 0,4-prozentige Konzentration des ätherischen Öls in einen Liter Wasser. Sie können auch ein Teebaumölzäpfchen herstellen, indem Sie einen Tampon in einer 40-prozentigen Teebaumöllösung einweichen. Achten Sie aber darauf, dass Sie es nicht länger als 24 Stunden einwirken lassen.
Borsäure verwenden
Borsäure ist eine weitere Verbindung, die schädliche Bakterien abtöten kann. Eine Borsäurekapsel kann als Zäpfchen zur Behandlung von wiederkehrender bakterieller Vaginose verwendet werden. Dieses Mittel wird jedoch während der Schwangerschaft nicht empfohlen. Außerdem sollte man bedenken, dass es bei innerer Einnahme giftig sein kann und auch nicht auf offenen Wunden angewendet werden sollte.
Wie man es anwendet: Verwenden Sie eine Gelatinekapsel, die mit etwa 600 mg Borsäurepulver gefüllt ist, als Zäpfchen für 2 Wochen. Sie können die Kapsel vor dem Schlafengehen einführen und morgens wieder herausnehmen. Wenn Sie das Borsäurezäpfchen auch nach Abklingen der Infektion noch ein paar Mal pro Woche verwenden, kann dies als vorbeugende Maßnahme dienen.
Probieren Sie Joghurt
Freundliche Bakterien wie Lactobacillus, die in Joghurt vorkommen, können eine feindliche Umgebung für schädliche Organismen in Ihrer Vagina schaffen. Zäpfchen mit Lactobacillus acidophilus können bei der Behandlung von bakterieller Vaginose helfen, während Vaginalkapseln mit Lactobacillus rhamnosus und Lactobacillus gasseri Sie länger infektionsfrei halten können.
Es muss jedoch erwähnt werden, dass die Verwendung von Joghurt noch nicht vollständig geklärt ist – einigen Forschern zufolge kann der in Joghurt enthaltene Milchlaktobazillus nicht zur Behandlung der bakteriellen Vaginose beitragen, da dieser Milchstamm normalerweise nicht in der Scheide vorkommt. Weitere Untersuchungen sind natürlich erforderlich, aber es kann nicht schaden, dieses natürliche Heilmittel auszuprobieren, um zu sehen, ob es bei Ihnen wirkt.
Wie man es anwendet: Tragen Sie Joghurt auf Ihre Vagina auf, lassen Sie ihn trocknen und spülen Sie ihn mit klarem Wasser ab. Machen Sie dies zweimal täglich für etwa eine Woche. Denken Sie auch daran, dass die Aufnahme von Joghurt in Ihre Ernährung Ihren Probiotika-Quotienten erhöhen und vaginale Infektionen verhindern kann.
Verwenden Sie Wasserstoffperoxid
Bei einer bakteriellen Vaginose werden die normalen, Wasserstoffperoxid produzierenden Bakterien in der Vagina durch eine große Anzahl anaerober Bakterien ersetzt. Aus diesem Grund kann Wasserstoffperoxid bei der Bekämpfung dieser Krankheit helfen. Eine Studie ergab, dass das Waschen der Vagina mit einer verdünnten Wasserstoffperoxidlösung die Symptome der bakteriellen Vaginose wirksam beseitigt. Die Wirksamkeit war sogar vergleichbar mit der von Metronidazol oder Clindamycin, beides Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung dieser Krankheit eingesetzt werden. Außerdem trug Wasserstoffperoxid zur Wiederherstellung der normalen Bakterienflora in der Vagina bei.
Wie man es anwendet: Waschen Sie Ihre Vagina eine Woche lang einmal täglich mit 30 ml einer 3-prozentigen Wasserstoffperoxidlösung.
Goldenseal ausprobieren
Goldenseal ist ein Kraut, das traditionell zur Behandlung von bakterieller Vaginose verwendet wird. In der Regel werden das Rhizom und die getrocknete Wurzel dieses Krauts dafür verwendet. Seine Wirksamkeit bei der Bekämpfung der bakteriellen Vaginose wird dem Alkaloid Berberin zugeschrieben, das positive antibakterielle Eigenschaften besitzt.
Wie zu verwenden: Mischen Sie 1 bis 2 Esslöffel dieses Krauts in einem halben Liter Wasser. Reinigen Sie damit zweimal täglich Ihre Vagina.
Senken Sie Ihr Risiko für bakterielle Vaginose mit einigen alltäglichen Praktiken
Die genauen Ursachen der bakteriellen Vaginose sind nach wie vor ein medizinisches Rätsel, so dass es vielleicht nicht möglich ist, sie vollständig zu verhindern. Es gibt jedoch einige einfache alltägliche Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko für diese Infektion zu senken. Reduzieren oder vermeiden Sie Frauenprodukte wie Sprays, Seifen und Tücher, die Ihr vaginales Gleichgewicht stören. Wenn Sie Ihre Scheide nur mit klarem, warmem Wasser reinigen, sich nach dem Toilettengang von vorne nach hinten abwischen und Unterwäsche aus Baumwolle oder mit Baumwollfutter tragen, kann dies dazu beitragen, die guten Bakterien in Ihrer Scheide zu schützen und Sie infektionsfrei zu halten. Bakterielle Vaginose kann durch Sex übertragen werden. Die Verwendung von Kondomen oder Dental Dams beim Geschlechtsverkehr kann also eine schützende Wirkung haben. Eine monogame Beziehung mit einem treuen Partner kann das Risiko ebenfalls senken.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie schwanger sind
Bakterielle Vaginose ist während der Schwangerschaft aufgrund der hormonellen Umstellung häufig. Statistisch gesehen neigt 1 von 4 schwangeren Frauen dazu, eine bakterielle Vaginose zu bekommen. Wenn Sie schwanger sind und Symptome feststellen, die auf eine bakterielle Vaginose hindeuten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, bevor Sie sich selbst behandeln. Eine bakterielle Vaginose kann das Risiko für Komplikationen wie ein niedriges Geburtsgewicht, eine Frühgeburt oder sogar eine Fehlgeburt erhöhen und sollte so bald wie möglich behandelt werden.
