Auswirkungen von Diabetes auf das sexuelle Wohlbefinden von Frauen
Wenn eine chronische Erkrankung wie Diabetes diagnostiziert wird, treten die sexuellen Bedürfnisse und das sexuelle Wohlbefinden in den Hintergrund. Obwohl sowohl Männer als auch Frauen davon betroffen sein können, ist die sexuelle Gesundheit von Diabetikerinnen stark beeinträchtigt. Mehrere Langzeitstudien haben gezeigt, dass Diabetikerinnen anfälliger für eine verminderte kardiovaskuläre Fitness sind.
Außerdem sind sie sehr anfällig für den diabetischen Katarakt und die damit verbundene Erblindung. Viele Frauen achten nicht auf ihre Ernährung und ihren Lebensstil, da ihnen die Gesundheit ihrer Familienmitglieder wichtiger ist als ihre eigene. Dies erhöht das Risiko, dass sich bei ihnen neuromuskuläre Komplikationen und Depressionen entwickeln.
Symptome einer sexuellen Funktionsstörung bei Frauen
Die Anzeichen einer sexuellen Funktionsstörung bei Frauen sind meist psychologischer und weniger physischer Natur. Viele Frauen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde, geben an, dass ihr größtes Problem die nachlassende Libido ist. Die anderen Symptome sind wie folgt
Trockenheit und Reizung der Scheide vor und während des Geschlechtsverkehrs.
Unfähigkeit, während des Akts erregt zu werden oder zum Höhepunkt zu kommen.
Vaginale Verengung verursacht Unbehagen beim Koitus.
Schmerzen während und nach dem Geschlechtsverkehr.
Auswirkungen von Diabetes auf das sexuelle Wohlbefinden von Frauen
Die oben genannten Symptome können als Nebenwirkungen von Diabetes-Medikamenten auftreten. Bei Frauen mit diabetischer Neuropathie kommt es mit der Zeit zu einer Schädigung der Nerven in den erogenen Zonen und an vielen anderen Stellen des Körpers. Dies kann dazu führen, dass sie nicht mehr erregt werden, nicht mehr zum Höhepunkt kommen und den Geschlechtsverkehr nicht mehr ohne Unbehagen genießen können.
Diabetes kann eine Verengung der Blutgefäße verursachen, was zu einer schlechten Durchblutung des Genitalbereichs und damit zu Trockenheit führen kann. Studien haben gezeigt, dass diabetische Frauen häufig an Harnwegs- und Scheideninfektionen leiden. Eine fortschreitende Nervenschädigung kann das Halten des Urins erschweren. Inkontinenz ist auch ein peinlicher Grund, warum Frauen das Interesse am Sex verlieren.
Mit Diabetes schwanger werden
Sie können trotz der Diagnose Typ-1- oder Typ-2-Diabetes eine völlig gesunde Schwangerschaft erleben, vorausgesetzt, Sie achten sorgfältig auf Ihre allgemeine Gesundheit.
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, besprechen Sie dies mit Ihrem Gynäkologen und ändern Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil, um Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.
Wenn Sie hingegen bereits schwanger sind, sollten Sie darauf achten, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, um Gesundheitsrisiken für Ihr Baby zu vermeiden. Säuglinge von Müttern mit unkontrolliertem Blutzucker leiden eher an kognitiven Beeinträchtigungen, Entwicklungsverzögerungen und Bluthochdruck.
Ein gutes Leben trotz Diabetes
Es ist nur natürlich, dass Sie sich frustriert fühlen, wenn Sie mit den sexuellen Funktionsstörungen zu kämpfen haben, die bei Diabetes auftreten. Viele Frauen entscheiden sich für Abstinenz, um mit den Veränderungen zurechtzukommen. Es ist wichtig, dass Sie verstehen, dass das Leben eine Erfahrung ist, die gut gelebt werden sollte. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihr Leben mit Diabetes aktiv gestalten können, ohne Ihre sexuelle Zufriedenheit zu beeinträchtigen.
Halten Sie Ihr Energieniveau aufrecht, indem Sie ein Bewegungsprogramm wie Tanzen und Laufen einführen.
Üben Sie tiefe Atemtechniken, Meditation und Yoga, um sich zu entspannen.
Verwenden Sie während des Geschlechtsakts ein Gleitmittel, um Scheidentrockenheit zu vermeiden.
Hören Sie auf zu trinken und zu rauchen.
Machen Sie gemeinsame Aktivitäten wie Massagen, Sport oder gemeinsame Hobbys mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin, um Ihre Beziehung wieder zu beleben.
Achten Sie auf eine gute Intimhygiene, um Infektionen vorzubeugen.
Halten Sie eine strenge Diät ein, die reich an nährstoffreichen Lebensmitteln mit niedrigem glykämischen Index ist.
Lassen Sie regelmäßig Ihren Blutzucker messen, um Ihren Zustand im Auge zu behalten.
Wenn Sie in einer Beziehung leben, besprechen Sie Ihre Probleme mit der Sexualität offen mit Ihrem Partner. Ein verständnisvoller Partner kann Ihnen bei der Bewältigung Ihres Lebens mit Diabetes eine große Stütze sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre sexuelle Gesundheit nicht auf die Änderungen Ihres Lebensstils anspricht, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um sich gezielt behandeln zu lassen. Bleiben Sie gesund und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Gesundheitsprobleme, damit frühzeitig und ohne Verzögerung eingegriffen werden kann.
