Ätherische Öle, die Ihre Hormone zurücksetzen können

Wir alle wissen um die vielfältigen Vorteile, die Kräuter zu bieten haben. Wir wissen auch, wie empfindlich das Gleichgewicht der Hormone in unserem Körper ist. Aber was ist die Verbindung zwischen diesen beiden Aspekten? Es hat sich herausgestellt, dass ätherische Öle tatsächlich dazu beitragen können, Ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Hormone und ätherische Öle

Hormone werden von verschiedenen Drüsen im endokrinen System freigesetzt. Sie steuern biologische Prozesse im Körper, wie die Kontrolle des Blutzuckers, die Funktionen des Fortpflanzungsorgans, das Körperwachstum und die Energieproduktion.

Ätherische Öle sind in verschiedenen Pflanzenteilen (Wurzeln, Blüten, Rinden, Stängeln und Samen) enthalten. Sie sind natürliche, flüchtige Verbindungen, die Pflanzen und Kräutern ein unverwechselbares Aroma verleihen. Die Zusammensetzung dieser ätherischen Öle variiert je nach geografischer Lage, Jahreszeit, Witterung und dem Destillationsverfahren, mit dem sie gewonnen werden. Studien zeigen, dass einige dieser Kräuter und ihre ätherischen Öle dem Körper helfen können, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, das für ein reibungsloses Funktionieren wichtig ist.

5 Ätherische Öle zur Regulierung der Hormone

1. Thymian

Das ätherische Öl des Thymians wird aus seinen Blüten und Blättern destilliert. Er enthält medizinische Komponenten und wird in vielen Küchen der Welt als Gewürz verwendet. Eine der wichtigsten Eigenschaften von Thymian ist seine Wirkung auf die Hormone Östrogen und Progesteron, was ihn für die Behandlung von Brustkrebs sehr nützlich macht. Eine Ernährung, die reich an Thymianhonig ist, kann krebsbedingten Prozessen in Brust-, Prostata- und Gebärmutterschleimhautkrebszellen vorbeugen.

Darüber hinaus ist das ätherische Öl des Thymians dafür bekannt, dass es die Blutzirkulation verbessert, das Immunsystem stärkt und Narben beseitigt. Darüber hinaus ist Thymian für seine krampflösende und antirheumatische Wirkung bekannt.

2. Basilikum

Basilikum ist ein Küchenkraut und wird als der König der Kräuter bezeichnet. Es wird seit Tausenden von Jahren auf der ganzen Welt verwendet, insbesondere in der indischen Ayurveda- und der chinesischen Medizin. Basilikum kann Hormone stimulieren, die die natürliche Reaktion des Körpers auf Stress regulieren. Es hilft auch bei Erschöpfung und Schlafproblemen.

3. Rose

Die Rose mag für alles stehen, was mit Romantik zu tun hat, und sie wird in vielen Schönheitsbehandlungen verwendet. Einer ihrer weniger bekannten Aspekte ist jedoch ihre therapeutische Wirkung. Sie lindert Ängste, hilft, den Hormonhaushalt auszugleichen, und lindert Depressionen. Rosenöl wird nachgesagt, dass es die Sexualhormone ausgleicht und somit die Libido beeinflusst.

4. Patschuli

Patchouli ist ein kleines buschiges Kraut, das in asiatischen Ländern wie China, Indien, Malaysia, Thailand, Mauritius, Indonesien, den Philippinen, Vietnam und Taiwan angebaut wird. Es wird schon seit langem in Parfüms und Insektenschutzmitteln verwendet und gilt auch als Antidepressivum. Das Einatmen des ätherischen Patchouli-Öls soll Serotonin und Dopamin in unserem Körper freisetzen. Diese Hormone spielen eine Rolle bei der Linderung von Ängsten und Ärger.

5. Muskatellersalbei

Muskatellersalbei wird für seine Vorteile für Frauen gelobt. Er hilft bei Problemen mit der Gebärmutter und bei der Regulierung des Menstruationszyklus. Außerdem senkt er den Cortisolspiegel bei Frauen. Er wirkt auf das Hormon Östrogen, was die Symptome der Menopause bei Frauen lindert.

Das Potenzial der ätherischen Öle ist gerade erst erschlossen worden. Sie sind nicht nur völlig natürlich, sondern haben auch nicht so viele Nebenwirkungen wie die meisten anderen Arzneimittel. Bevor Sie jedoch ätherische Öle zur Umstellung Ihrer Hormone verwenden, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie keine Allergien haben. Verwenden Sie sie als ergänzende alternative Medizin und sehen Sie, wie gut sie sich für Sie auswirkt.