Allergie-Fehler, die Sie wahrscheinlich auch machen

Wenn Sie eine Allergie gegen einen bestimmten Auslöser haben, kann schon ein Hauch davon Sie aus der Bahn werfen. Dies gilt insbesondere für saisonale Allergien, die durch Pollenflug ausgelöst werden. Während Sie Ihre Utensilien sauber halten und Ihre Wohnung abstauben, entgehen Ihnen vielleicht ein paar lauernde Allergene, nur um sich selbst weitere Allergieprobleme zu bereiten.

Wussten Sie, dass Ihre Schuhe, die Sie im Freien tragen, Pollen beherbergen können, und zwar nicht nur an den Sohlen, sondern am ganzen Körper. Ein separater Schuhständer außerhalb Ihrer Wohnung kann helfen, die Einschleppung dieser Pollen zu verhindern. Hier sind einige weitere Allergie-Fehler, die Sie leicht vermeiden können.

Versuchen Sie, diese Allergie-Fehler zu vermeiden

Essen von außerhalb bestellen

Was für eine Erleichterung, wenn man irgendwo Essen bestellen kann, ohne selbst kochen zu müssen! Wenn Sie jedoch eine Lebensmittelallergie haben, ist dies das Schlimmste, was Sie tun können. Da Anaphylaxie nicht von der Menge des Allergens abhängt, sondern von seinem bloßen Vorhandensein, ist dies eine Katastrophe, die sich anbahnt.

Menschen nicht über Ihre Allergien aufklären

Wenn Sie zum ersten Mal zu jemandem nach Hause eingeladen werden, mag es unangemessen erscheinen, ihm von Ihrer Allergie zu erzählen. Indem Sie es ihnen jedoch mitteilen, geben Sie ihnen die Möglichkeit, alternative Vorkehrungen zu treffen. Wenn die Person zum Beispiel Haustiere hat und Sie allergisch auf diese reagieren, können Sie vielleicht ein anderes Treffen vereinbaren. Wenn Sie allergisch gegen Erdnüsse sind, wird man in Ihrer Anwesenheit auch nicht mit Erdnüssen kochen.

Nicht auf den Pollenflug achten

Wenn Sie allergisch gegen Pollen sind, können Sie sich über die Pollenbelastung in den verschiedenen Teilen des Landes, das Sie besuchen möchten, informieren und sich so eine Menge Schmerzen in Form von Antihistaminika ersparen.

Vernachlässigung Ihrer Augen

Bei Menschen mit saisonalen Allergien sind juckende und tränende Augen ein häufiges Symptom, wenn sie den Pollen ausgesetzt sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Augen im Freien keine Pflege brauchen. Chronische Allergien können die Hornhaut sehr stark schädigen. Wenn Sie anhaltende Symptome einer Bindehautentzündung feststellen, ist es an der Zeit, eine Sonnenbrille zu tragen und einen Arzt nach geeigneten Medikamenten zu fragen.

Kein gründlicher Allergietest

Häufig sind Menschen mit einer Allergie gegen einen Auslöser in unterschiedlichem Maße auch gegen andere Auslöser allergisch. Wenn Sie zum ersten Mal einen allergischen Zustand feststellen, müssen Sie einen umfassenden Allergietest durchführen lassen, um festzustellen, gegen welche Auslöser Sie allergisch sind. Hauttests müssen in der Praxis eines Spezialisten durchgeführt werden, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden.

Nicht duschen nach einem Ausflug ins Freie

Selbst wenn Sie sich nur ein paar Stunden im Freien aufhalten, kann es sein, dass Pollen und andere Allergene an Ihrer Kleidung und Ihren Haaren haften geblieben sind. Wenn Sie nach einem Ausflug ins Freie duschen, können Sie sich von diesen Allergenen befreien und einen Wasserfall in der Nase vermeiden.

Alkoholkonsum während eines Allergieanfalls

Alkohol ist bekanntlich ein Vasodilatator. Er bewirkt, dass sich die Blutkapillaren lockern, wodurch der Blutfluss zu den verschiedenen Teilen des Körpers erhöht wird. Wenn Sie eine Allergie haben, ist Ihre Nase bereits wund, weil Sie das ganze eklige Zeug ausgeschnäuzt haben. Wenn Sie Alkohol trinken, wird die Nasenschleimhaut stärker durchblutet, entzündet und noch mehr gereizt. Einige alkoholische Getränke wie Rotwein enthalten auch Sulfate, die bekanntermaßen bei vielen Menschen Allergien auslösen.