Akupunktur und gesundheitliche Gründe für eine Akupunkturbehandlung

Akupunktur ist eine einzigartige Methode der traditionellen chinesischen Medizin, die sich auf die ganzheitliche Gesundheitsfürsorge konzentriert. Die meisten von Ihnen möchten sie vielleicht nicht ausprobieren, denn ehrlich gesagt klingt es ein bisschen beängstigend, wenn jemand Nadeln in den ganzen Körper sticht. Aber Sie sollten all Ihre Ängste beiseite schieben und die Akupunktur ausprobieren, denn sie tut kaum weh. Sie spüren vielleicht einen dumpfen Schmerz oder ein leichtes Kribbeln, wenn die Nadel in Ihren Körper gestochen wird, aber sonst nichts. Sie sollten sich die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile, die sie zu bieten hat, nicht entgehen lassen. Hier sind einige der Möglichkeiten, wie Akupunktur Ihre Lebensqualität verbessern kann.

Reduziert Stress und Ängste

In dieser schnelllebigen Welt sind Stress und Angst ein Teil des Lebens von fast jedem. Einige Arten von Stress sind sogar gut für Sie, da sie Sie dazu anspornen, jeden Tag besser zu werden und Ihre Ziele zu erreichen, während andere Arten von Stress Ihnen schlaflose Nächte bereiten, Sie dazu bringen, sich die Haare auszureißen, Ihren Blutdruck erhöhen und eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen können. Die Akupunktur hilft, die schlechte Art von Stress unter Kontrolle zu halten, indem sie die Durchblutung verbessert. Wenn sich die Durchblutung verbessert, entspannen sich Ihre Muskeln und Ihr Geist. Sie werden im Allgemeinen weniger angespannt und Ihre Ängste werden abgebaut.

Verringert Schmerzen und Unwohlsein

Wenn Sie die meiste Zeit vor dem Computer sitzen und nicht genügend Bewegung oder Sonnenlicht bekommen, leiden Sie unweigerlich unter verschiedenen Arten von Schmerzen und Beschwerden. Hin und wieder kann es vorkommen, dass Sie Rücken-, Nacken-, Schulter- oder Beinschmerzen haben. Also, wenn Schmerzen und Schmerzen ist ein Teil Ihres Lebens, dann sollten Sie auf jeden Fall geben Akupunktur ein Schuss. Sie trägt dazu bei, die allgemeine Durchblutung Ihres Körpers zu verbessern und Entzündungen zu verringern, die die allgemeine Ursache der meisten Schmerzen sind. Außerdem stimuliert sie Opioide, die natürlichen Schmerzmittel des Körpers.

Verbessert den Schlaf

Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, könnte ein Ungleichgewicht von Yin und Yang der Grund dafür sein. Ob Ihre Schlaflosigkeit durch ein Ungleichgewicht von Yin und Yang verursacht wird, erkennen Sie daran, dass Sie nur schwer einschlafen können und es Ihnen ebenso schwer fällt, im Schlaf zu bleiben. Wenn Sie einen Yin-Mangel haben, wachen Sie vielleicht mitten in der Nacht mit nächtlichem Schweißausbruch, heißen Handflächen und Fußsohlen sowie trockenem Mund und Rachen auf. Da Yin kühl und Yang warm ist, erhöht ein Yin-Mangel automatisch das Yang, wodurch die Körperwärme nachts ansteigt. Akupunktur hilft, den Schlaf wiederherzustellen, indem sie Yin und Yang harmonisiert.

Verbessert die Verdauung

Wenn Ihre Verdauung und Ihre Darmgesundheit nicht in Ordnung sind, kann auch der Rest Ihres Körpers nicht effizient funktionieren. Fast 90 Prozent des Serotoninvorrats unseres Körpers, ein Hormon, das unsere Stimmung reguliert, befindet sich in unserem Verdauungstrakt. Wenn Sie also ungesunde Lebensmittel essen, die zu Entzündungen in Ihrem Körper führen, beeinträchtigen Sie möglicherweise die Fähigkeit Ihres Darms, Nahrung zu verdauen und weiterzuleiten und Nährstoffe aufzunehmen. Dies wirkt sich negativ auf Ihre Stimmung aus. Akupunktur kann Sie glücklicher, gesünder und energiegeladener machen, indem sie Entzündungen im Verdauungstrakt vermindert.

Erhöht die Immunität

Die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, ist größer, wenn man ein schwaches Immunsystem hat, und meistens neigt man dazu, sich selbst zu behandeln, nachdem man krank geworden ist. Selten ergreift man Maßnahmen, um Krankheiten von vornherein zu verhindern. Wenn Sie jemand sind, der ständig krank wird, kann die Akupunktur sehr nützlich für Sie sein. Sie gleicht die Gesamtenergien Ihres Körpers aus und stärkt Ihr Immunsystem, so dass Sie seltener krank werden.