Akne auf der Stirn: Mögliche Ursachen und Hausmittel gegen Akne

Haben Sie häufig mit Pickeln, Mitessern oder Mitessern auf Ihrer Stirn zu kämpfen? Höchstwahrscheinlich leiden Sie unter Akne auf der Stirn. Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die durch eine übermäßige Sekretion von Talg, dem natürlichen Öl, das von den so genannten Talgdrüsen produziert wird, verursacht wird. Sie kann jeden Teil Ihres Körpers betreffen, tritt aber in der Regel häufiger an Stellen im Gesicht wie Nase, Schläfen und Stirn auf. Allerdings ist die Stirnakne eine der am häufigsten auftretenden Formen.

Sie fragen sich, was zu diesen lästigen Ausbrüchen auf Ihrer Stirn führen könnte? Hier sind 5 Faktoren, die dafür verantwortlich sein könnten, und 5 wirksame Mittel, um sie zu Hause zu behandeln.

5 Hauptursachen für Akne auf der Stirn

Schädliche Haarpflegeprodukte

Die Produkte, die Sie zur Haarpflege verwenden, können manchmal die Haut auf Ihrer Stirn reizen. Shampoos, Pflegespülungen und Stylingprodukte enthalten allesamt Chemikalien und Öle, die in die Poren Ihrer Stirn sickern und diese verstopfen können, was zu Ausbrüchen führt. Diese Art von Akne wird als Acne cosmetica bezeichnet. Sie beginnt in der Regel mit kleinen Beulen entlang des Haaransatzes, kann sich aber ausbreiten, wenn Sie weiterhin unvorsichtig schädliche Haarpflegeprodukte verwenden. Sie sollten auch auf die Rückstände dieser Produkte auf Kissenbezügen oder in Mützen achten.

Stress

Psychischer Stress kann zum Auftreten zahlreicher Hautprobleme führen, darunter auch Akne im Stirnbereich. Es ist erwiesen, dass Stress eine Hyperaktivität der Talgdrüsen verursacht, die zu Ausbrüchen auf der Stirn führt und diese verschlimmert. Menschen, die zu Akne neigen, können also feststellen, dass sich die Akne im Stirnbereich verschlimmert, wenn sie unter zu viel Stress stehen.

Ungesunde Ernährung und schlechte Verdauung

Die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut. Übermäßiger Verzehr von fettigen Lebensmitteln oder ein Ungleichgewicht zwischen Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren in Ihrer Ernährung kann Akne im Stirnbereich auslösen. Sie können auch Ausbrüche auf der Stirn bekommen, wenn Ihr Verdauungssystem nicht gut funktioniert. Das liegt daran, dass eine schlechte Verdauung zu einer Anhäufung von Giftstoffen im Körper führen kann, was wiederum Akne verursacht.

Schlechte Hygiene

Wenn Sie Ihr Gesicht nicht regelmäßig reinigen, werden Ihre Poren wahrscheinlich durch Schmutzablagerungen verstopft. Dies wiederum kann zu einer Talgansammlung führen, die schließlich zu Akne führen kann. Manchmal können die auf der Hautoberfläche lebenden Bakterien sogar in Ihre Poren eindringen und eine Infektion verursachen. Dies kann passieren, wenn Sie die Angewohnheit haben, die Pickel und Beulen auf Ihrer Haut aufzupicken. Wenn sich die Infektion verschlimmert, kann sich Ihre Haut entzünden und sogar Zysten bilden.

Hormonelles Ungleichgewicht

Androgene, also männliche Hormone, sind sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorhanden. Ein Ungleichgewicht oder ein Anstieg ihres Spiegels kann die Talgdrüsen überstimulieren, so dass sie mehr Öl produzieren. Dies wiederum kann dazu führen, dass Ihre Haut anfälliger für Ausbrüche wird.

Da Sie nun wissen, welche Faktoren wahrscheinlich der Auslöser für Ihre Stirnakne sind, finden Sie hier 5 einfache, aber wirksame Hausmittel, um sie zu behandeln. Wenn Sie zu allergischen Reaktionen neigen, sollten Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie eines dieser Mittel ausprobieren.

5 gute Hausmittel gegen Akne auf der Stirn

Teebaumöl

Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das aus einem in Australien beheimateten Baum gewonnen wird. Es hat starke antimikrobielle Eigenschaften, die die Intensität der Akne sichtbar reduzieren können.

Anwendung

Tragen Sie regelmäßig 2-3 Tropfen Teebaumöl auf Ihre Stirnhaut auf, um Akne verursachende Bakterien abzutöten und Ihre Akne loszuwerden.

Zitronensaft

Die in der Zitrone enthaltene Zitronensäure hat starke antibakterielle Eigenschaften, die sich als wirksam gegen Akne auf der Stirn erweisen. Außerdem klärt sie verstopfte Poren sofort und verringert das Risiko einer Infektion.

Anwendung

Tragen Sie Zitronensaft direkt auf die betroffenen Stellen Ihrer Stirn auf.
Lassen Sie ihn 5 Minuten einwirken, bevor Sie ihn abwaschen.

Honig

Die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Bienenhonig machen ihn zu einem wirksamen Mittel gegen Akne auf der Stirn.

Anwendung

Tragen Sie Bienenhonig direkt auf die Stirn auf oder mischen Sie ihn mit Zitronensaft und tragen Sie die Paste dann auf die Stirn auf.
Lassen Sie sie 5 Minuten einwirken, bevor Sie sie abwaschen.

Aloe-Vera-Gel

Aloe-Vera-Gel ist aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wirksam bei der Verringerung der durch Akne verursachten Rötungen. Außerdem verhindert es, dass Bakterien in Aknewunden eindringen und sich die Akne ausbreiten kann.

Anwendung

Nehmen Sie ein paar frische Aloe-Blätter und schneiden Sie sie auf, um das Gel darin freizusetzen.
Tragen Sie dieses Gel direkt auf die betroffenen Stellen Ihrer Stirn auf.
Lassen Sie es eine Weile einwirken, damit die Aloe ihre magische Wirkung auf Ihre Akne entfalten kann.

Apfelessig

Die organischen Säuren im Apfelessig sollen die Akne verursachenden Bakterien abtöten und sind somit ein wirksames Mittel gegen Akne auf der Stirn.

Wie man ihn anwendet

Mischen Sie einen Teil Apfelessig mit drei Teilen Wasser.
Tragen Sie diese Lösung auf die betroffenen Stellen Ihrer Stirn auf und lassen Sie sie etwa 15 Sekunden lang einwirken.
Wiederholen Sie die Anwendung regelmäßig, um Ergebnisse zu erzielen.

Zusätzlich zu diesen Mitteln können Sie Ihre Haut gesund und frei von Ausbrüchen halten, wenn Sie regelmäßig ein sanftes Peeling durchführen, sich nahrhaft ernähren und viel Wasser trinken. Auch die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte kann einen großen Unterschied ausmachen. Befolgen Sie diese einfachen Schritte, um Akne auf der Stirn zu vermeiden und eine schöne Haut zu haben.